منذ وقت ليس ببعيد ، تحرك الناس لمسافات طويلة بمساعدة الخيول ، واليوم تم الضغط عليهم من قبل مختلف المركبات الميكانيكية. لكن الناس ، على الرغم من هذا ، لم يتخلوا عن الخيول ، والكثير منهم يريدون أن يكونوا قادرين على ركوب الخيل. مسألة تعلم ركوب الخيل على هذه الحيوانات الرائعة هي مقالتنا.
من أين تبدأ
تحتاج أولاً إلى العثور على مدرسة لركوب الدروس. سيساعدك المدربون المتمرسون على تعلم تقنيات الأمان وإخبار الجميع بالحكمة.
تعلم كيفية اختيار الحصان المناسب لنفسك.
قابل الحصان
أول شيء سيُعرض عليك للتعرف على الحيوان الذي ستركب عليه. من الضروري أن ندرك بوضوح أن هذا حيوان كبير ، إذا تم تطبيقه بلا مبالاة ، يمكن أن يسبب إصابات خطيرة ، لذلك استمع بعناية للمدرب واتباع هذه القواعد:
- لا تقترب من الحيوان من الخلف.
- لا تخيف بأصوات وحركات حادة ؛
- اقترب من الحصان على اليسار ؛
- إذا كنت ترغب في إطعام الحيوان ، فأبلغ المدرب.
والشيء الأكثر أهمية عند الاجتماع - هو التغلب على الخوف. يجب أن تتصرف بهدوء ، دون توتر ، لأن هذه الحيوانات تشعر بمزاجك تمامًا.من المهم! قبل الاجتماع مع شريك محتمل في القيادة ، من الأفضل عدم استخدام العطور ومزيلات العرق ذات الرائحة القوية. هذه الأدوات قد تخيف الحيوان.
الادمان المتبادل
ويلي ذلك عملية التعود على بعضها البعض. من المهم للغاية إقامة علاقة ثقة مع الحيوان. أفضل شيء فعله هو البدء في رعاية الحصان. سوف يساعدك هذا المدرب الذي سيخبرك بكيفية إطعام حيواناتك الأليفة وسقيها ، وكيفية تنظيفها.
ستساعدك هذه الإجراءات على التغلب على جميع المخاوف ، وسيعود الحصان بدوره إلى وجودك. بشكل غير محسوس بينكما سيؤسس علاقة وثيقة من شأنها أن تساعد في مزيد من التدريب. 
ركوب الخيل الزي
للمبتدئين في ركوب الخيل ، يعد اختيار الملابس والأحذية المناسبة دائمًا مشكلة. ليست هناك حاجة لشراء معدات خاصة للفرسان على الفور. للفصول الأولى هي رياضية مناسبة للغاية. الشيء الرئيسي هو أنها مريحة ومرنة.
من المهم! لا ترتدي بنطالًا ضيقًا أو جينزًا ، وسيكون ذلك غير مريح ، وبالإضافة إلى ذلك ، قد تفرك مثل هذه الأشياء جلدك.ضع في اعتبارك أيضًا أشياء مثل قبعة وقفازات ووشاح وفقًا للطقس. يجب جمع الشعر الطويل حتى لا يتدخل. من الأفضل أن تحصل على الساقين على الأحذية أو الأحذية ذات الكعب العريض الصغير ، وإلا فإن القدم ستنزلق من الركيزة أثناء التدريب.
ينصح المدربون ذوو الخبرة بالأحذية ، والتي لن تكون مموجة للغاية. إذا قررت الانخراط بجدية في ركوب الخيل ، فمن الأفضل بالطبع شراء معدات خاصة للركاب ، المؤخرات والخوذات في المقام الأول.مناسبا السليم
الهبوط السليم - وهذا هو كل شيء يبدأ في عملية القيادة. إذا كنت تجلس بشكل صحيح ، ستكون الرحلة سهلة وممتعة.
اقرأ أيضا عن كيفية سرج الحصان.
فيما يلي القواعد التي يجب اتباعها عند ركوب الخيل:
- اقترب من الهبوط إلى حيوان على اليسار ، ضع القدم اليسرى في ركاب. في اليد اليسرى ، خذ الزمام ، وعقد الذراعين ، اسحب للأعلى ، perekinte الساق اليمنى وأدخل في الركاب.
- انخفاض بلطف في السرج ، مستقيم الظهر ، وتوزيع وزن الجسم على الأرداف.
- الجلوس مباشرة والكتفين والظهر والخصر الاسترخاء ، المرفقين الضغط على الجسم.
- احتفظ دائمًا بهذه المناسبة ، ضع يديك فوق العارضة وعرض راحة يدك ، واستر معصميك.
- تخيل أن استمرار المناسبة هي ذراعك.
- الاسترخاء الوركين والركبتين والعجول شنق فضفاضة وراء حزام السرج الخاص بك.
- نعال بنعل الحذاء ترتكز على خطوات الركائز ، والكعب ينزل والأصابع إلى الأمام.
- اضبط طول أحزمة الحزام بحيث تقع خطوة الراكبة في ارتفاع الكاحل ، والتي تتدلى بشكل فضفاض.
الهبوط عند ركوبكيفية البقاء في السرج
عندما تصل إلى موضع الجسم الصحيح في الهبوط ، تذكر هذه الحالة. الآن يجب عليك الحفاظ على ذلك باستمرار أثناء الركوب وفي نفس الوقت الحفاظ على التوازن. ساقيك وذراعيك ممتصتان للصدمات ، ولا تسحبهما أثناء الحركة ، وإلا فإن الحصان سوف يشعر بعدم الراحة. للبقاء في السرج ، تحتاج إلى معرفة كيفية الحفاظ على التوازن من خلال الأداء السليم لعضلات الساقين والظهر.
قد لا ينجح هذا فورًا ، لذلك قد يتعين عليك القيام بتمارين مختلفة لتقوية عضلات جسمك بالكامل تحت إشراف مدرب. لا تحاول البقاء على ظهور الخيل عن طريق ضغط جسم الحصان بما يسمى بالشنكل (داخل ساق الشخص ، الذي يواجه الحيوان ، من الركبة إلى الكاحل). هناك حاجة فقط للسيطرة على الحصان. 
كيف تقود الحصان
يمكنك التحكم في حصان بعدة طرق ، وهي:
- استخدام المناسبة. بمساعدة هذا الجهاز ، يمكنك توجيه الحصان في الاتجاه الصحيح ، وجعله يغير السرعة. تقام هذه المناسبة في قبضة مريحة ، في حين أن الزنازين ممسوكة بالإبهام وتضغط على إصبع السبابة. إذا كنت بحاجة إلى الدوران ، فقم بتشديد السبب المناسب لنفسك ، وإذا كان الحصان يفهم كل شيء ، فعليك تخفيف الرغبة الشديدة على الفور.
- باستخدام شنكل. تتكون هذه الطريقة من النقر على جانب الحيوان ويتم تطبيقها في بداية الحركة ، لتغيير السرعة أو الدوران.
- انحدار وحركة الجسم. يتم استخدام مثل هذه الإجراءات فقط عندما تكون بحوزتك بثقة وتعرف الحصان جيدًا. في مثل هذه الحالات ، سوف يشعر الحيوان بالقدر الكافي ليشعر بالمنحدر ، وبعد ذلك سيقوم بتنفيذ الأمر الذي تحتاجه على الفور.
- توتنهام والسوط. يوصى باستخدام هذه الملحقات من قبل الدراجين المحترفين ذوي الخبرة فقط. والكثير من الهواة يعتبرون أن هذه الأدوات قاسية للغاية بحيث لا يمكن السيطرة عليها.
من المهم! لا تنسى أن تضرب حيوانًا على الكاهل أثناء الركوب ، ويُنظر إلى ذلك على أنه مدح.
توقف وانزل من حصان
هناك مهارة مهمة للغاية تتمثل في القدرة على التوقف عن النزول والخروج منه بشكل صحيح. للوهلة الأولى ، هذا بسيط للغاية ، ولكن إذا كنت تقود نفسك إلى الخطأ ، فستكون المشاكل ممكنة. 
للتوقف عن استخدام العديد من الوسائل في نفس الوقت:
- توتر كل من زمام الأمور في وقت واحد على أنفسهم ؛
- من السهل الضغط على جانب الحصان في نفس الوقت ؛
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك إمالة القضية مرة أخرى.
هل تعرف؟ هذه الحيوانات المدهشة لها طعم موسيقي جيد. إنهم يحبون الاستماع إلى موسيقى الآلات الهادئة والمفعمة بالحيوية ، لكن الصخرة العالية تزعجهم.
قواعد ركوب
عند ركوب الخيل ، من المهم جدًا اتباع قواعد معينة تقلل من الحمل البدني على جسم الإنسان ، وتحافظ على قوة حصانك وتساعد في تجنب الإصابات. 
القواعد هي كما يلي:
- موازنة الحصان قبل البدء في التحرك ، أي أن ساقيها يجب أن تكون تحت الجسم ؛
- تغذية جسمك للأمام ، وزيادة الضغط مع شنكل وسحب الدافع قليلا عليك ، سيبدأ الحصان التحرك ؛
- إذا كنت تريد أن تسير بشكل مستقيم ، فقم بتنظيم الانحرافات وزمام الأمور ؛
- اسحب الزمام بطريقة توجد صلة ملموسة قليلاً بين الذراعين واللجام ؛
- لا تقم بحركات مفاجئة دون سبب ؛
- لا تتعجل أبدًا ، احصل على عشرة دروس على الأقل من مدرب ذي خبرة ، وتمارس مهاراتك ، ثم اذهب في نزهة هادئة ؛
- الحصان حيوان كبير ولا يمكن التنبؤ به دائمًا ، لذلك يجب أن تكون قادرًا على التجميع بشكل صحيح عند السقوط.
هل تعرف؟ تدرك الخيول العالم من حوله ، وهو أمر نادر بالنسبة للحيوانات ، ولا يرون سوى الألوان الحمراء والزرقاء. زاوية وجهة نظرهم الممكنة هي فريدة من نوعها تقريبا - ما يقرب من 360 درجة!
ركوب هو ممارسة ممتعة للغاية ، صحية. بعد قراءة هذا المقال ، أنت تعرف من أين تبدأ وفي أي اتجاه تتحرك ، لذا صقل مهاراتك وقدراتك ، وقم بتدريب جسمك ، والمضي قدمًا في مواجهة الريح!
