غوجي التوت - خصائص مفيدة والتطبيق

بالتأكيد سمعت الكثير منكم عن غوجي التوت ، والتي لها خصائص طبية. في الواقع ، يستخدم هذا النبات غالبًا في الطب ويساعد على التغلب على العديد من الأمراض. دعنا نتحدث عن ذلك بمزيد من التفاصيل.

وصف الثقافة

النبات في علم النبات له اسم مختلف تماما - ديريزا عادية. شجيرة متوسط ​​ينمو 3-4 متر، له فروع شائكة وأوراق مستطيلة وزهور أرجوانية وردية تشبه الأجراس. هو متواضع تماما وغالبا ما يستخدم لإنشاء التراكيب في تصميم المناظر الطبيعية.

من المهم! من الضروري بحذر شديد أن تأخذ غوجي التوت انخفاض ضغط الدم ومرض السكري. جنبا إلى جنب مع تناول الأدوية ، فإنها يمكن أن تسبب جرعة زائدة.
بالطبع ، ليست كل الخصائص الطبية التي تنسب إلى المخدرات ، صحيحة. لكن في الطب الصيني ، غالبًا ما تستخدم ثمار غوجي لعلاج أمراض مثل العجز الجنسي والأرق وفقر الدم والدوخة.

عصير عصير لها خصائص منشط ممتازة. البستنة العديد من النباتات تنمو في منطقتهم. إنها ليست مجرد زخرفة ، ولكنها تمنح حصادًا غنيًا ، من خلال بيعها ، يمكنك كسب أموال جيدة.

السعرات الحرارية والتركيب الكيميائي

التركيب الكيميائي للثقافة غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. تشمل الثقافة:

  • الفيتامينات C ، E ، PP والمجموعة ب.
  • الكالسيوم والفوسفور والزنك والكوبالت والحديد والسيلينيوم والبوتاسيوم ؛
  • كاروتين.
  • الألياف.
  • اليود.
  • أحادي والسكريات
  • الجرمانيوم.
محتوى السعرات الحرارية من السنفورينة الغربية هو 35 سعرة حرارية لكل 100 غرام من المنتج. من بينها ، 14 ٪ تعطى للبروتينات ، و 5 ٪ للدهون ، و 34 ٪ للكربوهيدرات. بناءً على العناصر الدقيقة التي تحتويها الثقافة ، يمكننا أن نستنتج ذلك بأمان غوجي التوت - المنتج قيمة حقا.
هل تعرف؟ في عام 1983 ، وافقت وزارة الصحة الصينية رسميا غوجي التوت كعلاج المثلية.

خصائص مفيدة

مما لا شك فيه ، غوجي التوت لها خصائص وموانع مفيدة. دعونا نتحدث عن كيفية تأثير الثقافة على جسم الإنسان:

  • العناصر المضادة للأكسدة تبطئ عملية الشيخوخة.
  • ثمار تساعد في استقرار ضغط الدم.
  • بفضل بيتا سيتوستيرول ، ينخفض ​​مستوى الكوليسترول في الدم ؛
  • يحسن مسار مرض السكري من المرحلة 1 ؛
  • يحول الطعام إلى طاقة ، وهو أمر مهم للغاية لفقدان الوزن ؛
  • ديريزا يخفف من الدوار والصداع النصفي وتصلب الشرايين.
  • تطبيع نظام القلب والأوعية الدموية.
  • يساعد على تحسين الرؤية ولا تتطور أمراض العين ؛
  • يعزز الافراج عن هرمون تستوستيرون ، ويزيد من الرغبة الجنسية.
  • يساعد هرمون الشباب على البقاء نشطا ، ويحسن النوم والذاكرة ؛
  • بفضل معدن الجرمانيوم ، تمنع نمو الخلايا السرطانية ، ويتم تحفيز نمو خلايا جديدة.
هل تعرف؟ تحتوي الشجرة على 10 مرات أكثر من فيتامين C من البرتقال. بسبب العناصر الدقيقة الموجودة في ريريز ، يتم تقوية الأنسجة العظمية والألياف العضلية.
  • غالبًا ما تستخدم الثقافة في علاج الالتهابات ، وبمساعدتهم ، يتم تطبيع عمل الكلى ، ويعمل الجهاز الهضمي بشكل أفضل ؛
  • تستخدم الفواكه لعلاج بعض الأمراض النسائية أثناء انقطاع الطمث ؛
  • بسبب التركيب الكيميائي للثقافة ، يتم تجديد الدم.
  • إنه يكافح التوتر بشكل جيد.
تأثير الثمار على جسم الإنسان هو فردي ، ومن المستحيل أن نقول بوضوح عن التأثير الإيجابي على جميع الناس.

غوجي بيري نصائح

هناك طريقتان لتلقي الانفجارات الذئب.: جاف أو تختمر.

سنخبرك بكيفية معالجة غوجي التوت وكيفية أخذها.

استقبال جاف

هذه الطريقة في صنع الثمار أكثر شيوعًا. وذلك لأن الفواكه الطازجة يصعب العثور عليها. أيضا ، تناول الفاكهة الطازجة يمكن أن يؤثر سلبا على عمل المعدة ، مما يسبب الغثيان أو القيء. الفواكه الجافة آمنة تماما.

من المهم! يجب أن لا تشرب الشاي من الحطب في درجة حرارة الجسم مرتفعة - يمكن أن تزيد من سوء حالة المريض.
هناك العديد من الوصفات المرتبطة باستخدام السنفورينة الغربية الجافة. ومع ذلك ، من المهم اتباع القاعدة: لا يمكنك تناول أكثر من 40 جرامًا من الفاكهة يوميًا.

يمكن استخدام Dereza العادي كفواكه مجففة: إذا رغبت في ذلك ، فإنها تنعم مسبقًا بالماء الساخن. إنها توابل ممتازة للأرز ودقيق الشوفان والحساء.

يمكنك أيضا استخدام البرقوق والتفاح ، irgu والكمثرى والفواكه المجففة.

التوت تختمر

واحدة من الطرق الشائعة لاستخدام barbarum هو تخميره. تحتاج أولاً إلى شطف التوت جيدًا ، ثم صب الماء المغلي فوقه.

عادة ، 250 مل من الماء تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السنفورينة الغربية. يجب غرس الشاي لمدة نصف ساعة. قبل تناول مشروب ، يمكنك إضافة عصير ليمون إليه. لتعزيز تأثير التوت ، فمن المستحسن ليس فقط شرب الشاي ، ولكن أيضا لتناول التوت الجاف.

الخصائص الضارة وموانع

غوجي التوت يمكن أن تكون جيدة وسيئة. قبل استخدامها ، من المهم أن تتعرف على موانع الاستعمال:

  • لا يمكنك أكل الفاكهة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية - يمكن أن تسبب مشاكل في الهضم والانتفاخ والإسهال ؛
  • يحظر أكل التوت للأشخاص الذين لديهم حساسية من الخضروات والفواكه الحمراء.
لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا شراء منتج عالي الجودة. إذا كنت تحصل على وهمية ، قد يكون هناك مثل هذه العواقب:

  • آلام في البطن - يتم استفزازه بواسطة المواد الحافظة الموجودة في تكوين الثمرة. خطيرة بشكل خاص هو E 220.
  • أرق - لا ينصح باستخدام التوت إذا قررت الذهاب إلى السرير: يساهم الاستقبال في زيادة القوة والطاقة.

إذا اتبعت التوصيات وأخذت الثمار بشكل صحيح ، فلن تسبب أي ضرر للجسم.

بالنسبة للأرق ، نوصي بشرب ديكوتيونز من شقائق النعمان ، التوت ، الطرخون ، القرطم ، ثمر الورد ، المردقوش ، لويزة ، نعناع ، وحكيم.
إذا كنت تأخذ غوجي التوت لفقدان الوزن ، فمن المفيد الانخراط في الأنشطة البدنية على التوازي - سترى على الفور اتجاه إيجابي.

كيفية اختيار وتخزين المنتجات الطبية

من المهم جدا أن تأخذ بجدية اختيار المنتج. Pاحتفظ ببعض النصائح:

  • يجب أن تكون التوت متفتتة ، لا تلتصق ببعضها البعض ؛
  • على سطح الفاكهة لا ينبغي أن يكون لوحة لامعة.
  • يجب أن يكون لون مشرق.
  • ليس لديهم لتذوق الحلو.
  • يجب ألا تأتي رائحة الكبريت من المنتج.
بعد اختيار منتج عالي الجودة ، تحتاج إلى تخزينه بشكل صحيح. عادة لا يمكن أن يكون العمر الافتراضي للتوت المجفف أكثر من 2 سنة.

احتفظ بها في مكان نظيف وجاف. لا ينبغي أن تتعرض الفواكه لأشعة الشمس المباشرة أو الرطوبة.

تذكر أن أي مكملات يمكن أن تؤثر على الجسم بشكل إيجابي وسالب. استخدم هذه المنتجات بشكل صحيح ، ويمكنك تحسين صحتك.

شاهد الفيديو: اغنيه وحياة عنيك - اكرم خالد. w7yat 3nek - akram khaled (أبريل 2024).